2018年4月25日至5月1日是第16個《職業病防治法》宣傳周。今年宣傳周的主題是“健康中(zhōng)國,職業健康先行”。職業病防治預防是關鍵,要進一(yī)步提高社會、用人單位和勞動者對職業病危害性的認識,積極推動職業病防治工(gōng)作。
手足口病
什麽是手足口病:
手足口病是由多種人腸道病毒引起的一(yī)種兒童常見傳染病。其中(zhōng)以腸道病毒71型(EV71)及柯薩奇病毒A組16 型(CVA16)較爲常見。
手足口病的發病高峰一(yī)般爲5-7月。患者和隐性感染者均爲本病的傳染源,腸道病毒可經胃腸道(糞-口途徑)傳播,也可經呼吸道(飛沫、咳嗽、打噴嚏等)傳播,亦可因接觸患者口鼻分(fēn)泌物(wù)、皮膚或粘膜疱疹液及被污染的手及物(wù)品等造成傳播。
急性起病,發熱,口腔粘膜出現散在疱疹,手、足和臀部出現斑丘疹、疱疹。少數病例(尤其是小(xiǎo)于3歲者),特别是EV71感染患兒,可出現腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、神經源性肺水腫、循環障礙等,病情兇險,可緻死亡或留有後遺症。
我(wǒ)們需要做什麽:
1. 飯前便後、外(wài)出回家後要用肥皂或洗手液等給兒童洗手;看護人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便後均要洗手;
2. 嬰幼兒的尿布要及時清洗、曝曬或消毒;注意保持家庭環境衛生(shēng),居室要經常通風,勤曬衣被;
3. 嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴及兒童使用的餐具使用前後應充分(fēn)清洗、消毒;不要讓兒童喝(hē)生(shēng)水、吃生(shēng)冷食物(wù);
4. 本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所;避免接觸患病兒童;
5. 兒童出現發熱、出疹等相關症狀要及時到醫療機構就診;
6. 居家治療的患兒避免與其他兒童接觸,以減少交叉感染;父母要及時對患兒的衣物(wù)進行晾曬或消毒,對患兒糞便及時進行消毒處理。
水痘
什麽是水痘?
水痘是一(yī)種導緻皮膚上形成瘙癢的紅色突起的感染。它由水痘-帶狀疱疹病毒引起。這種病毒可在您的體(tǐ)内存留數年,以後可引起一(yī)種叫“帶狀疱疹”的疼痛性皮疹。如果您初次患上水痘時,通常會:
● 發熱
● 感到惡心
● 咽痛
● 不想進食
在這些症狀出現後1天左右,水痘皮疹開(kāi)始顯現持續1周左右。
水痘如何傳播?
如果您未曾患過水痘和未接種水痘疫苗,僅僅是待在被感染者周圍即可讓您患上水痘。
如何預防水痘?
接種水痘疫苗!這是目前最經濟最有效的方法。幾乎所有兒童都應在12-15個月大(dà)時注射一(yī)劑水痘疫苗,4-6歲時應注射另一(yī)劑。每個人都需注射2劑單獨的疫苗才能使其發揮最佳效果。沒有注射第二劑的人群仍可能患上水痘。
得了水痘怎麽辦?
1. 感染水痘後,應避免與易感者接觸,患者必須隔離(lí)至所有疱疹幹燥結痂,才能去(qù)學校、醫療機構或公共場所。
2. 對被患者的唾液、鼻涕等污染的物(wù)品要進行及時的消毒。
3.如有接觸者,推薦易感者在暴露後5天内接種水痘疫苗,可預防發病或減輕疾病的嚴重程度。
麻疹
什麽是麻疹?
麻疹是兒童常見的一(yī)種呼吸道傳染病,多發于冬春季,由麻疹病毒引起。特征有:
● 高熱
● 咳嗽
● 流涕
● 眼結膜充血
● 柯氏斑
● 全身斑丘疹
常出現肺炎等并發症,重則危及生(shēng)命。
麻疹的傳染性很強,傳染性遠遠高于常見的結核、流行性腮腺炎等疾病。主要通過麻疹病人咳嗽、打噴嚏、說話(huà)等傳播給他人。
如何有效預防麻疹呢?
1. 接種麻疹類疫苗!這是最有效的方法。我(wǒ)國的免疫程序爲兒童滿8月齡接種第一(yī)劑,滿18-24月齡接種第二劑。按程序規範接種2劑次麻疹類疫苗,可有效保護您的健康。
2. 在流行期間,盡量不到人群密集的地方,集體(tǐ)單位一(yī)旦發現麻疹後應要求病人隔離(lí),并避免易感人群的接觸。
如果得了麻疹怎麽辦,如何避免傳染給他人?
1. 如發現有發熱、出疹等症狀,應及時到正規醫療機構就診。
2.兒童患者應暫停上學。
3.病人适宜隔離(lí)護理和治療,避免外(wài)出感染他人。
4.患者要适當休息,發熱期間多飲水,飲食以清淡且容易消化爲主,不宜吃煎炸或是油大(dà)的食品。
5. 患者衣物(wù)和被褥應在陽光下(xià)晾曬,房間要經常通風,并對房間進行紫外(wài)線照射和消毒劑殺菌消毒。
癌症
2018年4月15-21是第24個“全國腫瘤防治宣傳周”,今年宣傳周主題是“科學抗癌 關愛生(shēng)命”,副主題是“抗癌路上 你我(wǒ)同行”。癌症是一(yī)大(dà)類疾病的總稱,我(wǒ)國每年新發癌症病例超過350萬,死亡病例超過200萬,防控形勢嚴峻。世界衛生(shēng)組織提出:三分(fēn)之一(yī)的癌症完全可以預防;三分(fēn)之一(yī)的癌症可以通過早期發現得到根治;三分(fēn)之一(yī)的癌症可以運用現有的醫療措施延長生(shēng)命、減輕痛苦、改善生(shēng)活質量。從生(shēng)活方式入手,采取積極的預防措施有助于遠離(lí)癌症。
預防小(xiǎo)貼士
1. 世界衛生(shēng)組織認爲癌症是一(yī)種生(shēng)活方式疾病。
2. 吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、酗酒、壓力、心理緊張等都是癌症發生(shēng)的危險因素。
3. 戒煙限酒、平衡膳食、适量運動、心情舒暢可以有效降低癌症的發生(shēng)。
4. 癌症的發生(shēng)是人全生(shēng)命周期相關危險因素累積的過程。癌症防控不隻是中(zhōng)老年人的事情,要盡早關注癌症預防,從小(xiǎo)養成健康的生(shēng)活方式,避免接觸煙草、酒精等緻癌因素,降低癌症的發生(shēng)風險。
5. 一(yī)些與癌症發生(shēng)密切相關的細菌(如幽門螺旋杆菌)、病毒(如人乳頭狀病毒、肝炎病毒、EB病毒等)是會傳染的。通過保持個人衛生(shēng)和健康生(shēng)活方式、接種疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳頭狀病毒疫苗)可以避免感染相關的細菌和病毒,從而預防癌症的發生(shēng)。
職業病防治法
2018年4月25日至5月1日是第16個《職業病防治法》宣傳周。今年宣傳周的主題是“健康中(zhōng)國,職業健康先行”。
健康中(zhōng)國,職業健康先行1. 《職業病防治法》是預防、控制和消除職業病危害,防治職業病,保護勞動者健康及其相關權益的基本法律。
2. 職業病是指企業、事業單位和個體(tǐ)經濟組織等用人單位的勞動者在職業活動中(zhōng),因接觸粉塵、放(fàng)射性物(wù)質和其他有毒、有害因素而引起的疾病。
3. 職業病是可以預防的,應預防爲主、防治結合。
4. 用人單位是職業病防治的責任主體(tǐ),應依法保障勞動者的健康權益。
5. 用人單位應當爲勞動者創造安全、健康、舒适的工(gōng)作環境。
6. 勞動者依法享有職業衛生(shēng)保護的權利。
7. 勞動者應當提高職業病防護意識,遵守操作規程,正确佩戴和使用個體(tǐ)防護用品。
8. 勞動者應當參加用人單位組織的上崗前、在崗期間和離(lí)崗時的職業健康檢查。
9. 勞動者應當參加用人單位組織的職業衛生(shēng)培訓。
10. 職業病患者依法享受國家規定的職業病待遇。
花粉過敏
清明踏青,預防花粉過敏。
四月又(yòu)是鮮花盛開(kāi)的季節,在踏青賞花時需警惕花粉過敏。花粉過敏會有流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等症狀。
花粉症患者注意避開(kāi)花粉的環境,淩晨5點至上午10點及黃昏時候,這是花粉值最高的時間。出門時着長袖、戴口罩和眼鏡。
如在戶外(wài)發生(shēng)過敏,應及時到正規醫療機構就醫。