春季脾虛咋整？這份健脾食材清單，幫您強健脾氣-武威協和醫院

春季脾虛咋整？這份健脾食材清單，幫您強健脾氣

時間：2024/3/21 11:45:57 浏覽：次來源：甘肅省衛生(shēng)健康宣傳教育中(zhōng)心官網作者：【打印此頁】【關閉】

春季萬物(wù)複蘇，陽氣生(shēng)發，

但氣溫忽冷忽熱，早晚溫差大(dà)，

不少人胃腸道出了問題。

再加上春季與五髒中(zhōng)的肝髒相對應，肝氣旺盛，

也會對脾胃産生(shēng)不良影響，

導緻不少人出現脾胃虛弱之症。

脾胃作爲人體(tǐ)的“後天之本”、氣血生(shēng)化之源，

一(yī)旦出現功能異常，

不但影響食欲、睡眠、情緒，時間長了，

還會引起器質性疾病。

下(xià)面這份健脾食材清單，幫您對症調脾虛。

↓↓↓

來源丨中(zhōng)國中(zhōng)醫（版權歸原作者所有，如有侵權請聯系删除）